data dodania: 30-04-2013
Malbork Ciclovia City 8-80

Fitnessclub Atlantis zaprasza na Malbork Ciclovia City 8-80

W sobotę 4 maja 2013 roku w godzinach: 14.00-17.00
na pl. Kazimierza Jagiellończyka, ul. Kościuszki i parkingu pomiędzy MWC a Pepco
odbędzie się Malborski Piknik Rekreacyjny - Malbork Ciclovia City 8-80

Zapraszamy do udziału wszystkich miłośników aktywnego spędzania wolnego czasu. W programie przewidziano wiele atrakcji dla osób w każdym wieku. Jedną z nich będzie plenerowy SPINNING®, który poprowadzą zawodowi instruktorzy. Każdy chętny będzie mógł uczestniczyć bezpłatnie w 15 minutowych sesjach. W tym dniu odbędzie się również 30 minutowy pokaz SPINNING®.

SPINNING® to program treningowy wykorzystujący specjalnie do tego skonstruowane profesjonalne rowery stacjonarne i energetyzującą muzykę. Instruktor - lider czuwa nad prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń i motywuje uczestników, dobiera odpowiednie tempo, obciążenie oraz pozycję mające w jak najbardziej realny sposób imitować tradycyjną jazdę na rowerze w zróżnicowanych warunkach i terenie. Zajęcia SPINNING® prowadzone są na różnych poziomach zaawansowania. Jazdę na rowerze treningowym uprawia się aby poprawić kondycję, schudnąć, ujędrnić pośladki i nogi lub po prostu dla dobrej zabawy. Jeśli więc myślisz o spaleniu dodatkowych kalorii czy polepszeniu wyglądu - musisz spróbować SPINNING®. Malbork jako jedne z nielicznych miast Polski posiada Certyfikowane Centrum SPINNING®, które znajduje się w Fitnessclubie Atlantis.


powrót do strony głównej | archiwum newsów
08-11-2018
Godziny otwarcia klubu 11 i 12 listopada 2018 roku
23-09-2018
Nowe godziny otwarcia klubu
23-09-2018
Nowe zajęcia fitness, SPINNING® i treningi obwodowe
19-09-2018
FITNESS OPEN DAY